先生のつぶやき
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2023.06.01 21:48
こんばんは🌕
皆さん、お久しぶりです。
最近少しバタバタしてしまい…
出勤できない日が続いておりました💦
本日はこれから待機となります。
ぜひ、お気軽にご連絡くださいね。 -
2023.06.01 21:23
こんばんは🌕
皆さん、お久しぶりです。
最近少しバタバタしてしまい…
出勤できない日が続いておりました💦
本日はこれから待機となります。
ぜひ、お気軽にご連絡くださいね。 -
2023.05.18 20:20
こんばんは🌛
みなさん、お久しぶりです。
今日はとても暑かったですね。
暑くなると体に熱がこもりやすくなる方も多いと思います
そういった方は汗をかくために適度な運動や半身浴をしてみてくださいね😌
本日はこれから待機になりますので、
お気軽にご相談ください。 -
2023.05.08 21:54
こんばんは🌜
昨日今日と私の住む地域は冬に戻ったような寒さでした。
皆さんのお住まいの地域はどうでしたか?
梅雨が明けるまでは気温の変動があるので体調に気を付けてくださいね。
本日24:00まで鑑定受付しておりますので
よろしくお願いします😊 -
2023.05.06 21:04
本日22:00~の予定でしたが、これから待機いたします😌🌼
ご予約お待ちしております。 -
2023.04.17 22:48
皆さん、こんばんは。楓子です。
鑑定可能ですのでお気軽にご連絡ください😌
ちょっとした雑談です…
私は犬を飼っているのでよくお散歩に行きますが
この時期のお散歩はあちこちで花が咲いていて、
心が充実するような時間になります。
実はお散歩は身体にも心にもよいもので、
○筋力、基礎代謝のアップ
○血流の改善
○むくみの改善
○免疫力アップ
などいいことが沢山あります。
また、朝日を浴びながら散歩を行うことと
セロトニンが活性化するのでうつ予防や改善にも。
心が不安定な時にはとても良いです🌱
天気がいい日、ちょっと外を歩いてみると心も晴れることでしょう。 -
2023.04.13 21:57
みなさま、こんばんは🌛楓子です。
本日22:00〜出勤いたします。
今日は少し、季節に関する身体のお話をしますね🌸
春は色とりどりの花が咲き、過ごしやすい気候です。
新生活が始まる方もいれば、新しいことを始めたくなる方もいいらっしゃいます。
しかし、この時期は春うつ≠ノ注意です。
春うつは急な環境の変化や寒暖差、花粉症などにより、
身体にストレスがかかり、心身が疲弊してしまう状態です。
根本的な原因には自律神経の乱れ≠ェ関わっており、
正常な状態に戻すことで、心のざわつきや不安感などから解放されます。
日頃から生活の中で自律神経を整えることを意識することが大切です。
私が行う遠隔での自律神経の調整は、セルフケアでは治りにくい乱れの原因に対し、
身体の内部にアプローチし、詰まってしまった気の通りを流して神経を緩めていくイメージです。
「最近、寝つきが悪い」「緊張感がある、そわそわする」「不安感が強い」
などといった症状で、お困りの方は一度お気軽にご相談ください。 -
2023.04.11 21:21
皆さま、はじめまして。こんばんは。
本日デビュー致します、楓子です。
22:00~24:00まで待機しておりますので
ご相談お待ちしております🌸